Θα μπορούσε το Σαλόνι σας να είναι μια Όαση της Ευαισθησίας Bliss;

Η προσοχή είναι παντού αυτές τις μέρες. Υπάρχουν πολλά μέρη που μπορείτε να τα μάθετε και η Ariana Huffington είναι ένας μεγάλος ανεμιστήρας μαζί με πολλά διασημότητες από το Goldie Hawn μέχρι το Ruby Wax.

Είναι η προσοχή στο σαλόνι σας ή στη ζωή σας;

Ας είμαστε σαφείς για το τι είναι στην πραγματικότητα το πρώτο. Εδώ είναι ένας ορισμός της νοοτροπίας από μια μεγάλη πηγή (συνιστούμε το βιβλίο Ευαισθητοποίηση: εύρεση της ειρήνης σε έναν ξέφρενο κόσμο):

«Η προσοχή είναι μια πολύ απλή μορφή διαλογισμού που ήταν ελάχιστα γνωστή στη Δύση μέχρι πρόσφατα. Ένας τυπικός διαλογισμός συνίσταται στην εστίαση της πλήρους προσοχής σας στην αναπνοή σας καθώς ρέει μέσα και έξω από το σώμα σας. Η εστίαση σε κάθε αναπνοή με αυτόν τον τρόπο σας επιτρέπει να παρατηρήσετε τις σκέψεις σας καθώς αυτές προκύπτουν στο μυαλό σας και, σιγά-σιγά, να αφήσετε να πάτε να αγωνίζονται μαζί τους.

Έχετε συνειδητοποιήσει ότι οι σκέψεις έρχονται και πηγαίνουν από μόνοι τους? ότι δεν είστε οι σκέψεις σας. Μπορείτε να παρακολουθήσετε όπως εμφανίζονται στο μυαλό σας, φαινομενικά από λεπτό αέρα, και να παρακολουθήσετε ξανά καθώς εξαφανίζονται, όπως μια φούσκα σαπουνιού που σκάει. Έρχεστε στην βαθιά κατανόηση ότι οι σκέψεις και τα συναισθήματα (συμπεριλαμβανομένων των αρνητικών) είναι παροδικές. Έρχονται και πηγαίνουν, και τελικά, έχετε μια επιλογή για το αν θα ενεργήσουν πάνω τους ή όχι.

Αρα αυτο ειναι. Η προσοχή είναι στην πραγματικότητα αρκετά απλή. Είναι όλα σχετικά με τη χαλάρωση, είναι στο παρόν και είναι ευγενικοί με τον εαυτό σας. Δεν είναι πολιτισμένη ούτε προσκολλημένη στη θρησκεία. Είναι ένα προσωπικό εργαλείο για τη βελτίωση της μακροπρόθεσμης ευεξίας σας σύμφωνα με πολλές μελέτες. Μπορεί επίσης να σας κάνει πιο δημιουργικούς, πιο υγιείς και πιο εστιασμένους.

Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι λίγο σκεπτικοί, εκτός αν, φυσικά, το δοκιμάζουν.

Εντάξει, όλα καλά και καλά, αλλά τι έχει να κάνει με την ομορφιά του σαλόνι;

Στην πραγματικότητα, η βιομηχανία μας μπορεί να κατηγορηθεί ότι είναι επιφανειακή, αλλά μπορεί επίσης να είναι ένα εξαιρετικό όχημα για να βοηθήσει τους πελάτες να επιτύχουν λίγο περισσότερη ζεν στη ζωή τους. Δείτε πώς.

Παράδοση προσοχή προϊόντος

Ο κόσμος ομορφιάς είναι καυτός με όμορφα αντικείμενα, χρώματα, υφές και αρώματα. Η ευαισθησία μας ενθαρρύνει να εκτιμούμε και να παρατηρούμε κάθε πτυχή.

Γνωρίζουμε την ευχαρίστηση του «παράγοντα κλικ», όταν αγοράζουμε, για παράδειγμα, ένα νέο κραγιόν και αισθάνεται σαν μια απολαυστική θεραπεία. Προσθέστε σε αυτό ένα μικρό mindfulness και το χαμόγελό μας είναι ακόμα ευρύτερο. Παρατηρήστε την πανέμορφη συσκευασία, το χρώμα, τη μυρωδιά του κραγιόν, την αίσθηση καθώς γλιστράει, το βλέμμα στο χείλος.

Επίσης, υπάρχουν πολυάριθμα προϊόντα που έχουν αναπτυχθεί ειδικά για να μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε το πλήρες 21 μας^st αιώνα ζωής. Υπάρχουν πολλά βάλσαμα και έλαια γεμάτα φυσικούς καταστροφείς όπως λάδι λεβάντας. Anne Murray, από τους συνεργάτες της Aromatherapy "Τα φυσικά αρώματα πολλών αιθέριων ελαίων έχουν αποδεδειγμένα αποτελέσματα για να ηρεμήσουν και να εξισορροπήσουν το μυαλό, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε ένα αγαπημένο μείγμα και να απολαύσετε μια προσεγμένη στιγμή όποτε το χρησιμοποιείτε", συνεχίζει.

Εάν οι πελάτες σας αγοράζουν προϊόντα από εσάς, ίσως είναι καλό για σας να τους βοηθήσετε να παρατηρήσουν τα χαρακτηριστικά των προϊόντων, ίσως τα πράγματα που αγαπάτε γι 'αυτά. Είναι όλα στην λεπτομέρεια.

Ενθαρρύνετε τους πελάτες να αποκτήσουν περισσότερο τελετουργική προσοχή

Όλοι μας εκτελούμε καθημερινά τελετουργίες ομορφιάς και η προσοχή μας ενθαρρύνει να επιβραδύνουμε τα πράγματα κάτω και να δώσουμε προσοχή στο εδώ και τώρα. Δεν σκέφτομαι λίστες αγορών ή τι πρόκειται να κάνουμε στη συνέχεια, όταν είμαστε στη ζωντανή ζώνη!

Για παράδειγμα, φανταστείτε μια προσεγμένη τελετουργία καθαρισμού όπου το δέρμα μαλάσσεται ιδιαίτερα αργά και προσεκτικά. Δεν υπάρχει βιασύνη με το χρόνο που απαιτείται για να βιώσετε την υφή του δέρματος, να παρατηρήσετε τον εαυτό μας καθώς καθαρίζουμε και φροντίζουμε τους εαυτούς μας, παρατηρώντας την αποτελεσματικότητα του προϊόντος και εκτιμώντας την εμπειρία κάνοντας το δέρμα μας καθαρό και φρέσκο.

Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε την ευκαιρία να πάρουμε μερικές βαθιές αναπνοές και να εκπνεύσουμε την ένταση. Δοκιμάστε το, μπορεί πραγματικά να μεταμορφώσει την εμπειρία και μπορεί να είναι πολύ ηρεμιστικό - ειδικά τη νύχτα. Αν αγαπάτε το αποτέλεσμα, ενημερώστε τους πελάτες σας!

Η συνεκτικότητα μιας ολοκληρωμένης εμπειρίας θεραπείας

Γνωρίζετε ότι οι πελάτες σας έρχονται σε σας για κάτι περισσότερο από μια θεραπεία, θέλουν κάποιο επιεικέστερο «χρόνο μου» και να σβήσουν από τη ζωή και να συνδεθούν με το σώμα και τις αισθήσεις τους. Τα προσώπου και το μασάζ (ακόμη και οι περιποιήσεις των νυχιών) είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βοηθήσετε τους πελάτες να επιτύχουν μια κατάσταση ευδαιμονίας.

Την προσοχή και το σαλόνι σου

Γιατί να μην εξερευνήσετε τον εαυτό σας την προσοχή. Είστε απασχολημένος επιχειρηματίας και θα είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο στη ζωή σας! Εξίσου σημαντικό είναι να εξετάσετε την κατάρτιση των θεραπευτών σας με προσοχή - τότε θα είναι εξοπλισμένες ώστε να είναι περισσότερο ενσυναφιστικές και συναρπαστικές με τα συναισθήματα των πελατών, καθώς και να βοηθούν τους πελάτες να χαλαρώνουν βαθιά, να απελευθερώνουν άγχος και στελέχη και να αναπνέουν βαθιά. Και, θα έχουν επίσης τα προσωπικά οφέλη. Τι δεν αρέσει ;!

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους ο κόσμος της ομορφιάς μπορεί να φέρει μια μικρή ευδιάκριτη ευτυχία στην καθημερινή ζωή των ανθρώπων. Δοκιμάστε το και ενημερώστε μας πώς συνεχίζετε!